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　　菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

芙蓉金桔莲子

菜谱

芙蓉金桔莲子

做法

菜系及功效：甜品/点心神经衰弱食谱补虚养身食谱防癌抗癌食谱
口味：甜味
工艺：煮
芙蓉金桔莲子的制作材料：
主料：莲子150克,鸡蛋清150克
辅料：橘子50克,金糕50克
调料：淀粉(玉米)10克,白砂糖250克,香薷2克
芙蓉金桔莲子的特色：
色泽红、白、黄相衬，软嫩润甜。
教您芙蓉金桔莲子怎么做，如何做芙蓉金桔莲子才好吃
1. 把京糕切成与莲子大小相等的方丁；
2. 把蛋清磕入大汤碗内；
3. 加入水（250克）、白糖、香草粉搅匀；
4. 上屉用慢火蒸约10分钟取出；
5. 再把桔子瓣码在蒸好的芙蓉上面(围一圈)；
6. 上屉再蒸2分钟取出待用；
7. 锅内加水、白糖、莲子、香草粉烧开；
8. 用水淀粉勾芡，盛在芙蓉桔子瓣中间，最后撒上京糕丁即成。
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
橘子：橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》）
免费

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